Sørger du for at komme ud i den friske luft på daglig basis, så er du på rette spor, og gør noget godt for dig selv på det fysiske såvel som på det mentale plan. Vi mennesker hører til ude i naturen, det er vores oprindelige habitat, og det er således her vi er i optimalt trivsel. Alligevel kommer alt for lidt af os ud i den friske luft, og det er en skam, for naturen gør så meget godt for os. Her kan vi slappe af, få blæst hoved igennem for tanker og bekymringer og i det hele taget bare være os selv og føle frihed. I en tid hvor rigtig mange føler sig ophængte og pressede fra alle sider lige fra jobbet til privatlivet, er det både dejligt, men i høj grad også nødvendigt at have et frirum, hvor du bare kan være dig selv og føle dig fri. Det frirum giver naturen dig, og det er helt gratis og tilgængeligt for alle lige når det passer ind i den enkeltes hverdag og program!.