Natur er sundhed


Vi mennesker stammer ude fra naturen, og vi har rigtig godt at være ude, hvor der er højt til loftet, smukt at se på og hvor vi bare kan være os selv. Vi lever i et samfund og i en verden, hvor der er et stort pres på os, og det rækker ud til alle hjørner af vores tilværelse, og her er naturen et godt frirum at benytte sig af. Natur fungerer faktisk som terapi, det viser forskningen, og det er fordi, at vi bliver rolige i vores krop og sind, og vi kan bedre være i det, som vi skal være i her i tilværelsen. Derfor er det klogt, at sætte natur og ophold i naturen på ens daglige skema, det er med til at nedsætte stress, og det er forebyggende på samme måde, jo man kan godt sige, at natur det er en ren win win for os mennesker, og vi kan aldrig nogensinde få for meget af det. Og så er det oven i købet helt gratis og tilgængeligt for os alle sammen.